Dangercat futás

2020.05.09 Szombat, 08:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:03:05

Távolság

35.2 km Szint: 1495 m

Tempó

06:54 p/km (8.69 km/h)

Edzésleírás

UTH I. szakasz - hihetetlen, de közel 7 perccel jobb, mint a tavalyi bejáráson futott időm kerek 1 évvel ezelőttről. 

Szentendre - Bükkös-patak partja - Jobbágy utca - József Attila utca - Jelzetlen - S négyzet - S- - Kő-hegy - Z- - K+ - K+; S+ - Lajosforrás - Z háromszög - Bölcső-hegy - Z háromszög - P+ - P- - Tölgyikrek - P- - Sikárosi-rét - P- - Király-kút - P háromszög - Dobogókő - K- - Zsivány-sziklák - S+ - Z- - P+ - P+; Z háromszög - P+  P-; Z+ - P- - K barlang - Klastrompuszta - S-; Z+ - S- - Pilis-nyereg - Z- - Z négyzet - Sasfészek - Z+ - Négyholdak, parkoló

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:03:05 35.2 06:54 8.69 1495 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!