Edzésleírás

Ócsai duatlon, 2. futás.

Gerilla duatlon, versenyzők száma 4 fő. A tervezetthez képes kicsi csúszással kezdtük, úgyhogy nem melegítettünk, egyből indultunk. Az elejét emiatt egy kicsit könnyedebbre vettem. Krausz Zoli természetesen elhúzott, Balázs és Peti meg kicsit elmaradt mögöttem. Ez így is maradt a végéig. A reméltnél egy kicsivel lassabb lett az első futás, de a pálya meg picivel rövidebb volt, így 45:48nál értem a "depóba" (depó 1:57). A bringapálya kicsitt hollámzott, és viccesen kavargott a szél, meg egy picivel hosszabb is volt. Reméltem, hogy ilyen rövid távon tudok gyorsabban tekerni, de nem tudtam, bringa 1:13:11. Második depó is 1:57. A második futásra lendületesen indultam. Kb 2 km-nél számolgattam, hogy talán meg lehet a 2:25-ös összidő, így az utolsó 3 km már rendesen csípett, de a 4:15-ös tempónál nem volt több bennem, úgyhogy 2:25:24-nél csippantottam.

Jó kis móka volt, és egyedül biztosan nem hajtom ki magam ennyire. A futás nagyjából olyan lett, mint amire vártam, a bringát kicsit gyorsabbra reméltem, de csalódott amiatt sem vagyok igazán.