csetbalu 16.2 km Futás 2010-04-13-n 16:50-kor

csetbalu futás

2010.04.13 Kedd, 16:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:51

Távolság

16.2 km Szint: 100 m

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

NóraLányom 2. szülinapja előtti hepifuti:):)

U2 Vertigo Tour még hangosabban, nagyon élveztem a futást, igazi jó tempónak éreztem:):)

utána meg .... a kicsilányom kitalálta, hogy palacsintát együnk:)
ettünk...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:51	16.2	05:07	11.73	100	0	164	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

márkusöcsi 5175 napja

Egészségetekre! Persze a palacsintára gondoltam... de azért a tempóhoz is gratulálok Balu Kapitány!

Shrek 5175 napja

Egészségedre! Holnap koccintok a lányod egészségére is!

Felszerelések

Asics GEL 1140

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.