Dangercat futás

2020.04.26 Vasárnap, 09:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:28

Távolság

25.25 km Szint: 969 m

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Edzésleírás

Két-bükkfa-nyereg - Z+ - P-, S- - Rezső-kilátó - P-, S- - S- - Z+ - Z- - Szakó-nyereg - Z+ - Hoffmann Vadászház - Z+ - Égett-hárs - P-, Z- - P- - Hirsch-orom - P- -  Pilismarót - Z- - Szakó-nyereg - Z+ - Hoffmann Vadászház - Z négyzet - Z- - Két-bükkfa-nyereg

 

Méltatlanul elhanyagoltam ezt a részt (is) az elmúlt egy évben, pedig a tegnapi és ez az útvonal az elmúlt idők legjobbjai voltak. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:50:28 25.25 06:45 8.89 969 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!