sepi bringázás

Watopia2020.04.20 Hétfő, 16:18:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:07

Távolság

22.4 km Szint: 184 m

Tempó

02:46 p/km (21.64 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
101
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 184 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos pedálfordulat: 77

Átlagos teljesítmény: 144 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:12 1 04:12 14.29 1 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -29 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 -5 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -27 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -21 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -4 0 0 0 0
00:03:19 1 03:19 18.09 6 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 21 0 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 27 0 0 0 0
00:03:40 1.01 03:38 16.53 2 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 -5 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -30 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 -19 0 0 0 0
00:02:17 0.99 02:18 26.01 -1 0 0 0 0
00:03:03 1 03:03 19.67 7 0 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 21 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 28 0 0 0 0
00:03:13 1 03:13 18.65 0 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 -6 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -32 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -20 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 1 0 0 0 0
00:01:07 0.39 02:52 20.96 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!