Palesz bringázás

Ramp Test2020.04.13 Hétfő, 12:17:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:56

Távolság

12.8 km Szint: 48 m

Tempó

02:16 p/km (26.54 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
85
Maximum
176

Edzésleírás

FTP 266

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos pedálfordulat: 89

Átlagos teljesítmény: 154 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:32 1 02:32 23.68 3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 3 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 7 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -3 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 -7 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 3 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -25 0 0 0 0
00:01:04 1 01:04 56.25 -23 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -1 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 4 0 0 0 0
00:06:33 0.79 08:17 7.24 22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!