Lera 7.81 km Futás 2020-03-17-n 07:33-kor

Lera futás

2020.03.17 Kedd, 07:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:55

Távolság

7.81 km Szint: 108 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

101

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 108 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:35	1	06:35	9.11	11	101	169	151
00:06:28	1	06:28	9.28	9	152	176	163
00:06:07	1	06:07	9.81	21	162	176	168
00:06:02	1	06:02	9.94	14	167	174	171
00:06:08	1	06:08	9.78	20	164	176	171
00:06:23	1	06:23	9.40	9	164	177	168
00:06:30	1	06:30	9.23	5	162	169	166
00:04:42	0.81	05:48	10.34	18	164	177	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.