Edzésleírás
Péter Horváth
10km fast workout with my running team. I enjoyed running.
10 km gyors edzés a futócsapatommal. Élveztem a futást.teljes táv: 10,00 km; összes idő, 0:44:09,6; átlag pulzus, 156 bit/min; sebesség, 4:25 min/km, Szintemelkedés: 058, PTE: 5,0; EPOC avg: 090; EPOC Peak: 176
Szombathely - Bucsu - Szombathely.
kerékpár út - bike path.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:09 | 10 | 04:25 | 13.59 | 58 | 82 | 164 | 156 |