Jocó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:41:12Távolság
17.37 km Szint: 509 mTempó
05:50 p/km (10.30 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
74
Maximum
199
Edzésleírás
Szarkakő és Mondóhegy megfutva beszélgetős tempóban...napsütötte tájakon
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 509 m
Átlagos pulzus: 137 bpm
Átlagos lépésszám: 65
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:14 | 1 | 07:14 | 8.29 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:47 | 0.37 | 04:49 | 12.45 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
