Edzésleírás
Péter Horváth
Recovery workout....Regeneráló edzés...teljes táv: 8,10 km; összes idő, 0:43:37,4; átlag pulzus, 130 bit/min; sebesség, 5:23 min/km, Szintemelkedés: 046, PTE: 3,0; EPOC avg: 029; EPOC Peak: 043
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu felé, (forduló), Szombathely felé,
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:37 | 8.1 | 05:23 | 11.14 | 46 | 90 | 165 | 130 |