Gubanc futás

2020.03.09 Hétfő, 17:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:37

Távolság

8.1 km Szint: 46 m

Tempó

05:23 p/km (11.14 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
90
Maximum
165

Edzésleírás

Péter Horváth
Recovery workout....Regeneráló edzés...

teljes táv: 8,10 km; összes idő, 0:43:37,4; átlag pulzus, 130 bit/min; sebesség, 5:23 min/km, Szintemelkedés: 046, PTE: 3,0; EPOC avg: 029; EPOC Peak: 043

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu felé, (forduló), Szombathely felé,
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:37 8.1 05:23 11.14 46 90 165 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!