nyesoe21 16.31 km Futás 2020-03-05-n 13:51-kor

nyesoe21 futás

2020.03.05 Csütörtök, 13:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:58

Távolság

16.31 km Szint: 113 m

Tempó

05:49 p/km (10.30 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	11	87	177	158
00:05:48	1	05:48	10.34	8	160	181	173
00:05:45	1	05:45	10.43	9	156	181	168
00:05:49	1	05:49	10.32	6	160	180	171
00:05:50	1	05:50	10.29	8	158	177	169
00:06:02	1	06:02	9.94	6	161	177	168
00:05:44	1	05:44	10.47	4	161	180	171
00:05:47	1	05:47	10.37	12	154	180	169
00:05:46	1	05:46	10.40	2	164	183	173
00:05:51	1	05:51	10.26	8	164	181	173
00:05:58	1	05:58	10.06	7	161	178	171
00:05:46	1	05:46	10.40	4	154	178	167
00:05:50	1	05:50	10.29	5	159	178	169
00:05:46	1	05:46	10.40	9	161	180	171
00:05:53	1	05:53	10.20	10	160	184	172
00:05:41	1	05:41	10.56	5	162	183	173
00:02:01	0.31	06:30	9.22	1	165	180	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.