Lunch Run2020.03.01 Vasárnap, 11:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:15

Távolság

20.25 km Szint: 640 m

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
89
Maximum
156

Edzésleírás

Rózsadomb - János-Hegy - Kaán-Károly kilátó (Hárshegy) - Rózsadomb

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 640 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 38 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 49 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -37 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -72 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 109 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 69 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 52 0 0 0
00:09:01 1 09:01 6.65 126 0 0 0
00:07:59 1.02 07:50 7.67 -51 0 0 0
00:04:29 0.98 04:34 13.12 -15 0 0 0
00:05:05 1.01 05:02 11.92 -61 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 52 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -80 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -101 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -87 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 42 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 61 0 0 0
00:05:07 1.01 05:04 11.84 -16 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -29 0 0 0
00:04:31 0.99 04:34 13.15 -35 0 0 0
00:01:15 0.24 05:13 11.52 -16 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!