Palesz bringázás

Build Me Up - Attack!2020.03.01 Vasárnap, 08:05:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:21

Távolság

26.01 km Szint: 410 m

Tempó

02:19 p/km (25.86 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
89
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 410 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos pedálfordulat: 88

Átlagos teljesítmény: 177 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:21 1 04:21 13.79 14 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -13 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -21 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 39 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 11 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 5 0 0 0 0
00:01:58 1.01 01:57 30.81 -3 0 0 0 0
00:01:21 0.99 01:22 44.00 -14 0 0 0 0
00:02:53 1 02:53 20.81 22 0 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 51 0 0 0 0
00:02:02 1.01 02:01 29.80 -24 0 0 0 0
00:00:54 0.99 00:55 66.00 -49 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 1 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 18 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:22 1.01 01:21 44.34 -23 0 0 0 0
00:02:13 0.99 02:14 26.80 -1 0 0 0 0
00:02:19 1.01 02:18 26.16 8 0 0 0 0
00:01:20 1 01:20 45.00 -24 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 0 0 0 0 0
00:02:28 1 02:28 24.32 17 0 0 0 0
00:01:40 1.01 01:39 36.36 -9 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -24 0 0 0 0
00:02:52 0.99 02:54 20.72 32 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 18 0 0 0 0
00:03:05 1 03:05 19.46 5 0 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!