Gubanc futás

2020.02.22 Szombat, 11:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:47

Távolság

25.09 km Szint: 109 m

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
93
Maximum
158

Edzésleírás

Péter Horváth:
It was a medium workout, but... to tell the truth... after the weekly interval workouts, it was harder... Many thank to Balàzs Horváth
Közepes edzés volt, de az igazat megvallva... a heti inteval edzések után keményebb volt.
Nagy köszönet Horváth Balázsnak.

teljes táv: 25,09 km; összes idő, 2:01:47,9; átlag pulzus, 145 bit/min; sebesség, 4:51 min/km, Szintemelkedés: 109, PTE: 4,8; EPOC avg: 083; EPOC Peak: 144.

Szombathely:
Kós Károly utca, Bárdosi Németh János utca, Stromfeld Aurél utca, 11-es huszár út, Öntő utca, Szent Imre herceg útja, Muskárli utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György utca, Petőfi Sándor utca.
Torony felé, FORDULÓ, Bucsu felé.
Bucsu:
Petőfi Sándor utca, Dózsa György utca. Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Muskárli utca, Szent Imre herceg útja, Öntő utca, 11-es huszár út, Stromfeld Aurél utca, Bárdosi Németh János utca, Kós Károly utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:01:47 25.09 04:51 12.36 109 93 158 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!