mjoci bringázás

2010.04.04 Vasárnap, 06:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:24:00

Távolság

9 km

Tempó

02:40 p/km (22.50 km/h)

Edzésleírás

Melóba.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:00 9 02:40 22.50 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

leon01 képe

leon01 5144 napja

Szegény Joci! Én is sokat melóztam ünnepnapokon...de ennek már VÉGE!

feketearpi képe

feketearpi 5144 napja

Minden elismeresem,en is megyek majd estere melozni...

prókátor képe

prókátor 5144 napja

ÓÓÓÓÓH! Ma dolgozni? Szomorú! 

Blue képe

Blue 5144 napja

Most mártír,de novemberben Turbános Török Bandita leszel. :))

toncsofia képe

toncsofia 5144 napja

Nyomjad, Mjoci, myomjad!!! Ügyes vagy...

mjoci képe

mjoci 5144 napja

Köszönöm az együttérzést.:))
Természetesen sonkát és tosást vittem magammal.:))
Évi tökéletesen fogalmaztál, egy mártir vagyok.:))))))))))))

pecsenye képe

pecsenye 5144 napja

jajjjjj. a végén még megsajnálunk:):):)

dildi képe

dildi 5144 napja

Jóóó pézééér méne? Fizetéskor 2x tartsd oda a markod :D 

Kicsi képe

Kicsi 5144 napja

Mártír!!! :))

Shrek képe

Shrek 5144 napja

Remélem kölnit, sonkát, tojást vittél magaddal! Kellemes ünnepeket!

mjoci képe

mjoci 5144 napja

Könnyelmüen bevállaltam, hogy bejövök túlórázni.

mateve képe

mateve 5144 napja

Húsvétkor????? Csak nem te vagy a nyuszi????????

Felszerelések

DEMA Assisi