solkima futás

2010.04.02 Péntek, 07:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:58:26

Távolság

17.9 km Szint: 570 m

Tempó

06:37 p/km (9.07 km/h)

Edzésleírás

Otthonról indulva/érkezve:
[Z] - Kevély-ny - [S] - Pilisborosjenő - [Pn,P] - Nagy-Kevély - [P] - Kevély-ny - [Pn,P] - Ezüst-Kevély - [P,jelzetlen] - Pojána

Jó kis reggeli futás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:58:26 17.9 06:37 9.07 570 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő képe

gergő 5160 napja

szép kis kör és szint reggelire, jó lehetett!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!