Edzésleírás
Otthonról indulva/érkezve:
[Z] - Kevély-ny - [S] - Pilisborosjenő - [Pn,P] - Nagy-Kevély - [P] - Kevély-ny - [Pn,P] - Ezüst-Kevély - [P,jelzetlen] - PojánaJó kis reggeli futás volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:58:26 | 17.9 | 06:37 | 9.07 | 570 | 0 | 0 | 0 |
gergő 5160 napja
szép kis kör és szint reggelire, jó lehetett!