adamountains futás

Morning Run2020.01.21 Kedd, 10:51:53

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:33:55

Távolság

43.16 km Szint: 1351 m

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1351 m

Átlagos lépésszám: 73

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 124 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 92 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 95 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 44 0 0 0
00:05:07 1.01 05:04 11.84 7 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 27 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -120 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -178 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -53 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -28 0 0 0
00:04:33 1 04:33 13.19 -39 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 1 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -135 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -28 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 16 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -18 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -14 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -2 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 51 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 56 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -7 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -29 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 12 0 0 0
00:07:27 1 07:27 8.05 37 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 67 0 0 0
00:04:52 1.01 04:49 12.45 42 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 35 0 0 0
00:06:48 0.99 06:52 8.74 13 0 0 0
00:13:12 1 13:12 4.55 66 0 0 0
00:13:52 1 13:52 4.33 63 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 -47 0 0 0
00:11:03 1 11:03 5.43 27 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 -19 0 0 0
00:12:10 1 12:10 4.93 55 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 -42 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -22 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -65 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -14 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -7 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 5 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 35 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -5 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 -13 0 0 0
00:00:54 0.15 06:00 10.00 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!