Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:54:59Távolság
24.2 km Szint: 56 mTempó
04:45 p/km (12.63 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Péter Horváth:
When I do a light 15-mile workout with a 3:01 marathon runner !
Thanks Balázs Horváth...
Amikor egy könnyű, 15 mérföldes edzést végzek egy 3:01-es maratonfutóval !
Köszönet Horváth Balázsnak...teljes táv: 24,20 km; összes idő, 1:54:59,0; átlag pulzus, 145 bit/min; sebesség, 4:44 min/km, Szintemelkedés: 56, PTE: 4,3; EPOC avg: 077; EPOC Peak: 118.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Fernec utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út, Dózsa György utca, Petőfi Sándor utca.
Bucsui határetkelő felé, FORDULÓ, Bucsu felé.
Bucsu:
Petőfi Sándor utca, Dózsa György utca. Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Fernec utca, Bakó József utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:54:59 | 24.2 | 04:45 | 12.63 | 56 | 73 | 157 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
