Lajos 6.53 km Futás 2020-01-11-n 11:44-kor

Lajos futás

2020.01.11 Szombat, 11:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:41:09

Távolság

6.53 km Szint: 75 m

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

116

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	13	117	172	151
00:05:47	1	05:47	10.37	11	152	169	160
00:05:44	1	05:44	10.47	10	152	171	163
00:06:42	1	06:42	8.96	12	147	170	156
00:06:38	1	06:38	9.05	13	151	159	154
00:06:27	1	06:27	9.30	8	148	163	156
00:04:07	0.53	07:46	7.72	8	139	149	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.