Tommy007 31.01 km Futás 2020-01-08-n 09:05-kor

Tommy007 futás

2020.01.08 Szerda, 09:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:40:33

Távolság

31.01 km Szint: 991 m

Tempó

07:07 p/km (8.44 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 991 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:38	1	05:38	10.65	18	85	143	126
00:08:07	1	08:07	7.39	79	113	166	140
00:08:46	1	08:46	6.84	68	85	170	128
00:07:16	1	07:16	8.26	62	131	164	153
00:06:40	1	06:40	9.00	37	115	162	148
00:05:17	1	05:17	11.36	10	143	160	153
00:06:19	1	06:19	9.50	8	120	160	141
00:04:45	1	04:45	12.63	0	142	159	150
00:05:06	1	05:06	11.76	4	143	160	152
00:05:50	1	05:50	10.29	14	116	160	149
00:07:30	1	07:30	8.00	37	117	147	135
00:08:41	1	08:41	6.91	51	110	159	133
00:09:24	1	09:24	6.38	72	99	162	127
00:07:07	1	07:07	8.43	51	118	154	135
00:05:53	1	05:53	10.20	5	112	150	133
00:08:08	1	08:08	7.38	37	96	163	134
00:05:58	1	05:58	10.06	12	119	167	147
00:06:53	1	06:53	8.72	13	112	166	138
00:05:51	1	05:51	10.26	16	113	161	142
00:07:59	1	07:59	7.52	40	116	159	139
00:08:11	1	08:11	7.33	40	106	163	137
00:07:14	1	07:14	8.29	35	86	162	125
00:07:16	1	07:16	8.26	20	102	172	140
00:07:22	1	07:22	8.14	34	117	164	143
00:07:57	1	07:57	7.55	52	104	158	134
00:07:11	1	07:11	8.35	15	110	164	141
00:11:28	1	11:28	5.23	85	100	175	134
00:06:02	1	06:02	9.94	4	119	160	140
00:10:08	1	10:08	5.92	65	84	159	115
00:05:25	1	05:25	11.08	3	132	161	147
00:05:02	1	05:02	11.92	4	137	175	155
00:00:09	0.01	15:00	4.00	0	148	154	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.