Tommy007 10.2 km Futás 2020-01-07-n 09:48-kor

Tommy007 futás

2020.01.07 Kedd, 09:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:11

Távolság

10.2 km Szint: 181 m

Tempó

04:43 p/km (12.70 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:22	1	04:22	13.74	0	90	168	148
00:04:30	1	04:30	13.33	8	145	170	158
00:04:50	1	04:50	12.41	17	135	163	150
00:05:02	1	05:02	11.92	46	146	180	158
00:05:06	1	05:06	11.76	22	146	182	162
00:05:08	1	05:08	11.69	27	154	179	169
00:04:52	1	04:52	12.33	24	165	186	173
00:04:20	1	04:20	13.85	5	163	178	170
00:04:29	1	04:29	13.38	10	158	176	167
00:04:42	1	04:42	12.77	19	150	181	165
00:00:50	0.2	04:10	14.40	3	160	175	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.