Lajos 7.51 km Futás 2020-01-04-n 12:13-kor

Lajos futás

2020.01.04 Szombat, 12:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:12

Távolság

7.51 km Szint: 84 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 84 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	13	87	155	144
00:05:53	1	05:53	10.20	8	152	159	154
00:05:54	1	05:54	10.17	12	153	158	155
00:06:01	1	06:01	9.97	13	152	157	155
00:06:13	1	06:13	9.65	13	152	159	155
00:06:18	1	06:18	9.52	9	151	159	155
00:06:22	1	06:22	9.42	12	147	163	155
00:03:45	0.51	07:21	8.16	5	141	150	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.