Lajos 6.48 km Futás 2020-01-02-n 16:29-kor

Lajos futás

2020.01.02 Csütörtök, 16:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:02

Távolság

6.48 km Szint: 45 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

103

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	2	103	150	142
00:06:21	1	06:21	9.45	10	147	154	151
00:06:13	1	06:13	9.65	4	143	154	149
00:06:30	1	06:30	9.23	7	140	154	149
00:06:51	1	06:51	8.76	12	143	154	148
00:06:33	1	06:33	9.16	9	144	152	148
00:03:27	0.48	07:11	8.35	2	138	145	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.