vancsi 9.15 km Futás 2020-01-01-n 14:00-kor

vancsi futás

Futás2020.01.01 Szerda, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:14

Távolság

9.15 km Szint: 150 m

Tempó

05:56 p/km (10.12 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Itthonról végig a Szent Istvánon, rá a kékre, Piliscsév határától vissza. Nagyon szép idő volt, de azért egy sapkát elbírtam volna, kicsit fázott a fülem :) Most nem ment olyan jól, lassabb voltam, mint két napja, de még éreztem az izomlázat. Jól esett azért :)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.