Boglárkaanyukája 31.14 km Futás 2019-12-31-n 04:00-kor

Boglárkaanyukája futás

2019.12.31 Kedd, 04:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:07:41

Távolság

31.14 km Szint: 733 m

Tempó

06:02 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag

175

Minimum

Maximum

190

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 733 m

Átlagos pulzus: 175 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:26	1	06:26	9.33	3	92	168	148
00:05:44	1	05:44	10.47	6	169	180	178
00:05:50	1	05:50	10.29	6	176	180	177
00:06:04	1	06:04	9.89	9	175	177	176
00:05:59	1	05:59	10.03	30	174	179	176
00:05:49	1	05:49	10.32	22	174	178	176
00:05:52	1	05:52	10.23	32	171	177	176
00:05:58	1	05:58	10.06	21	175	180	177
00:06:05	1	06:05	9.86	21	174	181	178
00:06:17	1	06:17	9.55	29	175	190	180
00:06:09	1	06:09	9.76	20	176	184	179
00:07:45	1	07:45	7.74	37	154	184	179
00:05:51	1	05:51	10.26	20	179	182	181
00:05:50	1	05:50	10.29	11	177	179	178
00:05:56	1	05:56	10.11	22	176	179	178
00:06:05	1	06:05	9.86	19	175	177	176
00:07:40	1	07:40	7.83	41	146	175	159
00:06:05	1	06:05	9.86	28	160	172	165
00:08:24	1	08:24	7.14	16	147	173	160
00:06:05	1	06:05	9.86	38	173	188	182
00:06:03	1	06:03	9.92	22	175	181	178
00:06:30	1	06:30	9.23	29	166	182	175
00:07:16	1	07:16	8.26	30	158	180	177
00:05:55	1	05:55	10.14	26	171	179	176
00:06:01	1	06:01	9.97	20	166	187	175
00:10:54	1	10:54	5.50	42	145	178	170
00:06:40	1	06:40	9.00	24	163	189	178
00:06:18	1	06:18	9.52	34	169	184	177
00:05:47	1	05:47	10.37	24	177	181	179
00:06:01	1	06:01	9.97	21	171	179	177
00:06:03	1	06:03	9.92	26	171	179	174
00:00:52	0.14	06:11	9.69	4	179	183	179

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.