2019.12.28 Szombat, 07:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:08

Távolság

10.2 km Szint: 178 m

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag
173
Minimum
103
Maximum
197

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 178 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 7 103 192 154
00:06:23 1 06:23 9.40 7 174 196 181
00:06:52 1 06:52 8.74 23 160 196 178
00:06:12 1 06:12 9.68 4 166 190 179
00:08:40 1 08:40 6.92 5 159 185 172
00:06:40 1 06:40 9.00 17 171 186 177
00:06:05 1 06:05 9.86 17 172 178 175
00:06:16 1 06:16 9.57 28 107 178 153
00:05:45 1 05:45 10.43 37 137 197 178
00:06:01 1 06:01 9.97 19 173 185 177
00:01:16 0.2 06:20 9.47 15 171 178 174
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!