Fari 66.42 km Bringázás 2010-03-30-n 09:01-kor

Fari bringázás

2010.03.30 Kedd, 09:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:34:44

Távolság

66.42 km Szint: 1834 m

Tempó

03:14 p/km (18.56 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

Edzésleírás

montis edzés...kezdésnek megmásztam tokayt utána átmentem a délzemplénbe,ott egy karika(1000szinttel)és végül tokay mégegyszer..betonon nem mentem semmit...az eleje nem nagyon ment,fáradnak éreztem magam,de mikor átkereszteztem a kereszturi utat,megjött az erő..a felfelékbe sokat ki tudtam állni,és elég jo tempot tudtam menni(olyan áttételeket is tudtam ma menni,amihez eddig semmi közöm nem volt)..az outizást is szeretem,de a monti az igazi!!!!!(cannondale taurine sl)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:34:44	66.42	03:14	18.56	1876	0	0	0	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

atis.hu 5150 napja

Gratula DAGI!!!

cerbona 5150 napja

tetszik ez a szint:) Nem én vagyok a képen Fábián Norbi( ő is tarjáni) Én a 15-sön vagyok.

Fari 5150 napja

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.