vo101sanyo futás

Lunch Run2019.12.24 Kedd, 11:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:34:42

Távolság

33.22 km Szint: 755 m

Tempó

08:16 p/km (7.26 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
54
Maximum
253

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 755 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:01 1 07:01 8.55 6 0 0 0
00:09:32 1 09:32 6.29 60 0 0 0
00:09:37 1 09:37 6.24 -29 0 0 0
00:09:44 1 09:44 6.16 32 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 21 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 15 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 3 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -51 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -25 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 -7 0 0 0
00:09:24 1 09:24 6.38 32 0 0 0
00:08:40 1 08:40 6.92 -14 0 0 0
00:11:32 1 11:32 5.20 16 0 0 0
00:10:36 1 10:36 5.66 49 0 0 0
00:08:37 1 08:37 6.96 40 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -62 0 0 0
00:08:27 1 08:27 7.10 -35 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 -25 0 0 0
00:07:25 1 07:25 8.09 0 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 -4 0 0 0
00:08:59 1 08:59 6.68 20 0 0 0
00:08:34 1 08:34 7.00 -7 0 0 0
00:09:29 1 09:29 6.33 0 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 -16 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 9 0 0 0
00:08:20 1 08:20 7.20 24 0 0 0
00:09:04 1 09:04 6.62 39 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 -42 0 0 0
00:10:24 1 10:24 5.77 62 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 -52 0 0 0
00:09:44 1 09:44 6.16 23 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -27 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -57 0 0 0
00:01:22 0.22 06:13 9.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!