jocccc 3.1 km Úszás 2019-12-01-n 00:00-kor

jocccc Úszás

2019.12.01 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:00

Távolság

3.1 km

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

1266 gyors (20:04),
6x100 technika,
8x133 gyors (33 tempószám.-33 laza-33 lend.-33 laza),
166 levez.

Kispest 33as. két zabálás között egy kis úszás Orsival. egyre jobban alakul a bordám, és a tempó is már a vállalható kategória, nyilván itt a 33as medence is segített kicsit. jó volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Nabaiji BFirst Alhexa

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.