gilmour futás

Lunch Run 2019.12.01 Vasárnap, 12:19:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:45

Távolság

12.37 km Szint: 62 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
94
Maximum
176

Edzésleírás

Derült, 4°C, Látszólagos hőmérséklet 1°C, Páratartalom 56%, Szél 3m/s tól től SSE - Klimat.app

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 62 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:56 1 04:56 12.16 1 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -9 0 0 0
00:03:56 1 03:56 15.25 1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 -1 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 3 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 3 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 1 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 6 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 -8 0 0 0
00:02:03 0.37 05:32 10.83 4 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!