SpeedyGonsales futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:02:59Távolság
30.25 km Szint: 839 mTempó
06:03 p/km (9.92 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
85
Maximum
151
Edzésleírás
Vasárnapi laza hosszú szintes
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 839 m
Átlagos pulzus: 129 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -89 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | 83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | -128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:48 | 0.25 | 07:12 | 8.33 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
