surda futás

2010.03.27 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

66.43 km

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Veszprémi 6 órás OB. Köszönöm Németh Zolinak a sok-sok segítséget(nélküled nem ment volna), és mindenkinek, aki akár csak egy centit futott velem az elmúlt időszakban!!! S.D.G.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:00 66.43 05:25 11.07 0 0 0 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Tibibácsi képe

Tibibácsi 5151 napja

Végre láttalak kínlódni!Szépen kijöttél a gödörböl.Nem könnyű ez ott verseny közben!Utána sokan tudják a megoldást,de verseny közben kevesebben ismerik fel.Te metetted... Kalap leemel!

jámbi képe

jámbi 5151 napja

Surda!
nagy voltál mint az a bizonyos T lady :)
és köszi a bíztatást!!!

jó dolog,hogy mindig jött szembe valaki!

Németh Zoli képe

Németh Zoli 5151 napja

Gratulálok! Az érdem a Tiétek. Hajrá!

Iljusin képe

Iljusin 5151 napja

Nagy gratu! Szépen mentél!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!