atikiraly 36.6 km Futás 2019-11-23-n 07:47-kor

atikiraly futás

2019.11.23 Szombat, 07:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:12:17

Távolság

36.6 km Szint: 3708 m

Tempó

06:54 p/km (8.70 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3708 m

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)
00:05:15	1	05:15	11.43	84
00:09:09	1	09:09	6.56	207
00:05:19	1	05:19	11.29	77
00:05:15	1	05:15	11.43	60
00:05:56	1	05:56	10.11	82
00:08:26	1	08:26	7.11	177
00:07:32	1	07:32	7.96	110
00:04:44	1	04:44	12.68	63
00:05:12	1	05:12	11.54	37
00:05:43	1	05:43	10.50	58
00:05:31	1	05:31	10.88	95
00:04:49	1	04:49	12.46	43
00:06:07	1	06:07	9.81	86
00:05:42	1	05:42	10.53	87
00:06:48	1	06:48	8.82	113
00:05:08	1	05:08	11.69	53
00:07:45	1	07:45	7.74	165
00:07:01	1	07:01	8.55	102
00:08:02	1	08:02	7.47	150
00:09:51	1	09:51	6.09	177
00:10:12	1	10:12	5.88	168
00:08:49	1	08:49	6.81	133
00:05:38	1	05:38	10.65	94
00:07:20	1	07:20	8.18	100
00:05:16	1	05:16	11.39	46
00:05:26	1	05:26	11.04	33
00:05:00	1	05:00	12.00	75
00:07:49	1	07:49	7.68	67
00:07:46	1	07:46	7.73	67
00:06:17	1	06:17	9.55	81
00:05:47	1	05:47	10.37	69
00:08:48	1	08:48	6.82	177
00:09:51	1	09:51	6.09	145
00:07:54	1	07:54	7.59	121
00:09:53	1	09:53	6.07	185
00:08:27	1	08:27	7.10	107
00:02:49	0.6	04:42	12.78	14

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.