kovacsgabi1973 12.16 km Futás 2019-11-08-n 17:38-kor

kovacsgabi1973 futás

2019.11.08 Péntek, 17:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:21

Távolság

12.16 km Szint: 176 m

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 176 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:04	1	05:04	11.84	7	83	147	129
00:04:44	1	04:44	12.68	17	147	157	152
00:05:50	1	05:50	10.29	13	132	160	147
00:05:40	1	05:40	10.59	18	121	163	148
00:06:28	1	06:28	9.28	29	119	163	144
00:05:54	1	05:54	10.17	11	118	163	143
00:05:48	1	05:48	10.34	20	118	165	145
00:05:58	1	05:58	10.06	14	123	166	145
00:05:41	1	05:41	10.56	20	125	166	150
00:05:40	1	05:40	10.59	14	125	164	147
00:05:38	1	05:38	10.65	5	119	163	146
00:05:11	1	05:11	11.58	8	149	153	151
00:00:45	0.16	04:41	12.80	1	150	152	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.