kovacsgabi1973 12.26 km Futás 2019-11-06-n 16:05-kor

kovacsgabi1973 futás

2019.11.06 Szerda, 16:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:15

Távolság

12.26 km Szint: 175 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 175 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:22	1	05:22	11.18	25	73	155	137
00:05:49	1	05:49	10.32	24	140	161	151
00:05:09	1	05:09	11.65	1	134	144	140
00:05:29	1	05:29	10.94	3	131	146	138
00:05:32	1	05:32	10.84	13	136	157	146
00:05:20	1	05:20	11.25	4	137	151	143
00:05:46	1	05:46	10.40	16	136	152	147
00:06:01	1	06:01	9.97	34	148	156	153
00:06:05	1	06:05	9.86	30	147	157	152
00:05:28	1	05:28	10.98	10	137	152	146
00:06:14	1	06:14	9.63	2	115	146	137
00:05:28	1	05:28	10.98	8	133	155	145
00:01:32	0.26	05:54	10.17	6	147	149	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.