plnorbi bringázás

6wk Beginner FTP Builder Week 1 Foundation2019.11.15 Péntek, 12:27:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:59

Távolság

17.61 km Szint: 296 m

Tempó

02:50 p/km (21.14 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 296 m

Átlagos pedálfordulat: 86

Átlagos teljesítmény: 123 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:02 1 04:02 14.88 17 0 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 40 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -21 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 3 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 -25 0 0 0 0
00:02:03 0.99 02:04 28.98 -7 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 2 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -17 0 0 0 0
00:05:58 1.01 05:54 10.16 42 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -40 0 0 0 0
00:02:52 0.99 02:54 20.72 14 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 -21 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -1 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 22 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -20 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -2 0 0 0 0
00:03:58 0.99 04:00 14.97 17 0 0 0 0
00:02:04 0.61 03:23 17.71 8 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!