2019.11.11 Hétfő, 04:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:55

Távolság

10.11 km Szint: 191 m

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
88
Maximum
156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 191 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 16 90 148 135
00:06:08 1 06:08 9.78 12 144 150 147
00:06:51 1 06:51 8.76 29 135 156 147
00:06:09 1 06:09 9.76 11 137 150 144
00:09:33 1 09:33 6.28 12 110 145 136
00:06:35 1 06:35 9.11 27 140 153 145
00:06:35 1 06:35 9.11 23 138 148 142
00:06:07 1 06:07 9.81 15 132 148 140
00:05:57 1 05:57 10.08 9 136 147 142
00:06:31 1 06:31 9.21 37 141 155 148
00:00:48 0.12 06:40 9.00 2 147 153 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!