Wierchen Úszás

Reggeli edzés2019.11.05 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.5 km

Tempó

24:00 p/km (2.50 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés
8x50 technika
100-200-400-400-200-100 (a 800 neccesen fért volna bele az időbe)
300 levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!