Edzésleírás
A mai edzés ismét magányosan és ködösen indult,aztán visszafelé a Szárítónál találkoztam Gyurival,aki 4 nap kórház után kezdte újra az edzéseket.Jó volt újra együtt futni.:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:06 | 15.6 | 04:53 | 12.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egyre korábban indulsz, nem tudsz aludni?!
Egészségedre! ;)
Egészségedre!Gyuri vigyázzon magára csak ovatosan...
Gratula, szép napot.
Gratulálok a mai edzésetekhez spori!Egészségetekre!
szép napot!
potika 5159 napja
Baze i04-kor még azt sem tudtam merre van az ágy vége-eleje nemhogy futni induljak :-)
Nagy vagy spori nagy gratula neked!