Pusztai Ádám 5.03 km Futás 2019-10-19-n 13:10-kor

Pusztai Ádám futás

2019.10.19 Szombat, 13:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:23

Távolság

5.03 km Szint: 50 m

Tempó

06:02 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:01	1	06:01	9.97	8	85	172	160
00:05:47	1	05:47	10.37	8	168	177	173
00:06:04	1	06:04	9.89	9	168	179	173
00:06:02	1	06:02	9.94	18	126	181	169
00:06:14	1	06:14	9.63	8	168	178	173
00:00:15	0.03	08:20	7.20	0	170	175	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.