zsofia_nelli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:36Távolság
10.01 km Szint: 47 mTempó
06:27 p/km (9.30 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
96
Maximum
169
Edzésleírás
Túlöltöztem, fájt mindenem, pulzusom az egekben a mérsékelt tempó ellenére is, ha fizetnek sem futottam volna tovább egy métert sem.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 47 m
Átlagos pulzus: 156 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:05 | 0.01 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
