Edzésleírás
10 p 135-141
30 p 144-148 ( ha megy... mert szerintem az óra nem mutat jól )
3 p pihi
10x( 3 p 151-155) / 2 p pihi)
5 p lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 9 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |