Gubanc futás

2019.09.08 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:35:40

Távolság

21.24 km Szint: 126 m

Tempó

04:30 p/km (13.32 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
115
Maximum
170

Edzésleírás

Horvath Peter:
34. Wizz Air Budapest Félmaraton
teljes táv: 21,24 km; összes idő, 1:35:40,0; átlag pulzus, 158 bit/min; sebesség, 4:30 min/km, Szintemelkedés: 126 PTE: 5,0; EPOC avg: 175; EPOC Peak: 362

Idő: 2019. 09. 08., 08:00 (CET)
Táv: 21,24 km
Szint: 126 m
Hely: Budapest
Név / születési idő: Horváth Péter / 1968
Rajtszám: 8505
Abszolut helyezés: 501
Kategória, M50 helyezés: 20
IDŐ:
féltáv: 00:47:25
teljes táv: 01:35:40
Elégedett lehetek... az elmúlt hetekben a 100 mérföldes versenyem után két hétre volt egy kánikulás 50 km-em, 1100 szinttel. Félmaraton nem volt célverseny..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:40 21.24 04:30 13.32 126 115 170 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!