hadzsi Úszás

Hajnali úszás2019.09.10 Kedd, 05:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

3 km

Tempó

21:20 p/km (2.81 km/h)

Edzésleírás

400 bemelegítés után elvesztettem a fonalat... De válogatott kínzások voltak ma a porondon, lábgumival, tekivel, bójával, lábtempóval, vegyessel, technikával.

El is fáradtam a végére.

400 levezetés

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!