Friloti 11.04 km Futás 2019-09-06-n 06:15-kor

Friloti futás

2019.09.06 Péntek, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:57

Távolság

11.04 km Szint: 190 m

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 190 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:37	1	05:37	10.68	4	87	146	132
00:04:54	1	04:54	12.24	6	140	158	149
00:04:58	1	04:58	12.08	24	125	157	149
00:05:20	1	05:20	11.25	6	147	161	156
00:05:14	1	05:14	11.46	12	153	160	157
00:05:12	1	05:12	11.54	7	119	161	155
00:05:03	1	05:03	11.88	9	156	162	159
00:05:19	1	05:19	11.29	23	156	164	160
00:05:25	1	05:25	11.08	11	155	166	160
00:05:43	1	05:43	10.50	43	157	170	164
00:04:54	1	04:54	12.24	44	154	168	162
00:00:18	0.04	07:30	8.00	1	157	159	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.