Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:51Távolság
11.58 km Szint: 95 mTempó
06:17 p/km (9.54 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Péter Horváth
Dombozás...Szombathely,
Csónakázó-tó parkoló, Csónakázó-tó, Kenderesi utca, Aranypatak utca, Dugovics Titusz utca, Nádtó utca, Ernuszt Kelemen utca, Dozmat utca, Torony utca, Angolkert utca, Eötvös József utca, Szabadföld utca, Márton Áron utca, Kárpáti Kelemen utca, Homok utca, Kétrózsa köz, Felszabadulási Emlékmű, Boldog Brenner János liget: 12 dombfutás, Felszabadulási Emlékmű, Kétrózsa köz, Homok utca, Kárpáti Kelemen utca, Béke utca, Csónakázó-tó, Csónakázó-tó parkoló, Csónakázó-tó, Kenderesi út, Aranypatak híd, Liget út, Nagy László utca, Faludi Ferenc utca.teljes táv: 11,58 km; összes idő, 1:12:51,4; átlag pulzus, 139 bit/min; sebesség, 6:16 min/km, Szintemelkedés: 095, PTE: 3,4; EPOC avg: 044; EPOC Peak: 072.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:51 | 11.58 | 06:17 | 9.54 | 95 | 80 | 167 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
