Gubanc futás

2019.09.01 Vasárnap, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:36:46

Távolság

49.6 km Szint: 1170 m

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
99
Maximum
161

Edzésleírás

Péter Horváth
Ausztria, Írott-kő, Bozsok, 50 km... több mint 1100 m szint... hőség..

teljes táv: 49,60 km; összes idő, 5:36:46,1; átlag pulzus, 141 bit/min; sebesség, 6:48 min/km, Szintemelkedés: 1170, PTE: 4,2; EPOC avg: 069; EPOC Peak: 116

Perenye:
Rét utca.
Gyöngyösfalu:
Holdfény Liget.
Kőszegdorszoló:
Fö utca (forduló), Fö utca.
Szabóhegy:
Szabóhegyi út.
Kőszeg:
Temető utca, Rákóczi Ferenc utca, Fő tér, Várkör, Dózsa György utca, Felső körút, Meskó utca, Csónakázótó sétány, Kálvária utca.
Ausztria; Rattersdorf:
Hauptstrasse, Siebenbründlgasse.
Hétforrás
Stájerházak
Óház-tető
Írott-kő
Kalapos-kő
Bozsok:
Rákóczi Ferenc utca.
Perenye:
Dózsa út, Jókai utca, Ifjúság utca, Rét utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 49.6 00:00 0.00 1170 99 161 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!