Dangercat futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
07:52:42Távolság
50 km Szint: 3000 mTempó
09:27 p/km (6.35 km/h)Edzésleírás
TATRANSKÁ ŠELMA Ultra
Tri Studničky (Három-forrás) - P- Štrbské Pleso (Csorba-tó) - P- - Popradské Pleso (Poprádi-tó) - Ostrva - P- - Sliezsky dom (Sziléziai-ház) - P- - Hrebienok (Tarajka) - P- - Chata pri Zelenom plese (Zöld-tavi menedékház ) - P- - Kopské sedlo (Kopa-hágó) - P- - Široké sedlo (Széles-nyereg) - Ždiar (Zár)
Nehéz szavakat találni...hihetetlen élményben volt részem a cirka 50 kilométer alatt (nekem az óra mondjuk 51,5 kilométert mért)! Életem első külföldi ultrájának (sőt, versenyenének ha úgy vesszük) szántam ezt és úgy érzem méltó voltam a csodálatos Magas-Tátrához és Bélai-Tátrához. Egészen más szemmel nézek innentől Rájuk. Első volt, de hatérozottan nem az utolsó!
Hatodik nőként érhettem be úgy, hogy közel volt az ötödik helyezett (3 percen belül) és a negyedik is. Ráadásul bőven meglett 8 órán belül, amit nem is remélhettem. A Poprádi-tónál estem egy hatalmasat a sárban, szétvertem főleg a bal térdemet. A Sziléziai-ház pontnál viccelődtek is vele, hogy Spartan Race-en voltam? Tarajkánál odajött a crew és le is keztelték. A végén a lefele amúgy is durva, de így meg pláne fájt rendesen. Nagyon szerettem az egészet, annak ellenére, hogy régen voltam ennyire szétütve szó szerint is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:52:44 | 50 | 09:27 | 6.35 | 3000 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Hunted 1735 napja
Kedves Noémi!
Hitted volna?
Pont nyolc éve az első közös túránkon, /Gyermekvasút nyomában 20 km/ ahol rémülten tekintgettünk szét a sötét erdőben normafa alatt az akkor még jelzetlen úton.
Összenéztünk elismerően a velünk együtt tanácstalankodó majd futva elkocogó futónő láttán, Bizony van aki ezt futva teszi meg... hogy bírhatja.
Azóta nyolc év telt el, Te lassan egyre erősebb és gyorsabb lettél, először túrázóként majd futva, futogatva... és ma?
Ma számtalan ultratáv győztese, helyezetjeként, túl az első komoly külföldi hegyi versenyeden, már tudod, hogy lehet ezt bírni, lehet ezt szeretni......
Rajta hát! Vár az út tovább. Csak ügyesen, erősen.... én ott várlak majd közben, hol itt hol ott, most és mindörökké... testben és majd testen kívül egyaránt....
Hunted
ui: ....ja... és boldog szülinapot... már mocorogsz a pociban, keresgéled a futócipőd, hogy előbújhass végre. "Szevasz világ jövök! ... "
Még pár óra és elkezdődik a leghosszabb ultrád :D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Dangercat 1735 napja
Nyolc éve ilyenkor komoly mélységben voltunk a Gyermekvasút nyomában túrán és hát igen, elképzelhetetlennek tűnt mindaz, ami azóta történt. Nem hittem volna, hogy ilyen erős kapcsot fog jelenteni a futás a természettel, ma már elképzelhetetlen az életem nélküle. Remélem is, hogy az úton árnyékként követsz majd a végtelenbe és tovább...menjünk tovább a leghosszabb ultrán!:)