Zolo 12 km Futás 2010-03-16-n 00:00-kor

Zolo futás

2010.03.16 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

12 km Szint: 10 m

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

202

Edzésleírás

Egy-két sétával kellemes, laza beszélgetős kocogás. Utána kaja, egy kis kutyaidomítás. Engem valamiért kedvel a leghisztisebb, harapós hárpia is. :D

Ja és volt három 2cl-es birsalma pálinka...utána kicsit nehéz lett volna hazafutni. Végül szerencsére hazahoztak kocsival. :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:00	12	07:05	8.47	10	90	202	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.