kormos.attila futás

2019.07.21 Vasárnap, 06:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:35:45

Távolság

23.56 km Szint: 149 m

Tempó

06:37 p/km (9.08 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
57
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:25 1 06:25 9.35 8 60 146 136
00:06:59 1 06:59 8.59 8 130 142 136
00:06:43 1 06:43 8.93 7 131 141 138
00:06:40 1 06:40 9.00 7 133 143 137
00:06:53 1 06:53 8.72 5 132 145 139
00:06:47 1 06:47 8.85 4 132 144 139
00:06:39 1 06:39 9.02 6 134 143 138
00:06:33 1 06:33 9.16 6 134 143 138
00:06:32 1 06:32 9.18 4 133 145 139
00:06:23 1 06:23 9.40 5 135 144 141
00:06:38 1 06:38 9.05 8 136 146 141
00:06:33 1 06:33 9.16 8 137 145 140
00:06:36 1 06:36 9.09 6 135 145 140
00:06:32 1 06:32 9.18 9 109 156 143
00:06:39 1 06:39 9.02 2 57 158 138
00:06:43 1 06:43 8.93 6 135 145 139
00:06:36 1 06:36 9.09 5 135 145 140
00:06:36 1 06:36 9.09 6 139 147 143
00:06:38 1 06:38 9.05 5 143 158 148
00:06:27 1 06:27 9.30 7 144 158 149
00:06:32 1 06:32 9.18 7 145 153 149
00:06:30 1 06:30 9.23 8 146 160 151
00:06:38 1 06:38 9.05 9 142 160 151
00:03:33 0.56 06:20 9.46 5 145 165 152
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!